Secondo lo yoga la mente e il respiro sono strettamente correlati tra loro, pertanto il modo migliore per rilassare il
Alimentazione, detox e gestione dello stress. Se ne parla moltissimo, ma quasi sempre in modo sbagliato. Per capire realmente come
“Lo yoga non cambia solo il modo di guardare le cose, ma trasforma anche la persona che le guarda”, B.K.S.